首先，我們要分清楚，“有效果”和“看起來有效果”之間的區(qū)別。

“看起來有效果”其實非常簡單，只用做幾件事情。去角質(zhì)、做一次保濕補水的護理、涂上一些產(chǎn)品。也是我們那個時候的美容院的“套路”，且聽我細細分析。（現(xiàn)在的美容院如果是有一些醫(yī)美啦，小儀器之類，是另外的問題，在這里就不展開了）

首先：去角質(zhì)能夠使得你的皮膚立刻光滑起來，馬上能夠改善外觀。

老化的角質(zhì)細胞，由于它們漸漸失去內(nèi)含的保濕因子，很難留住水分而變得僵硬、無彈力、粗糙、反光不均，失去它對底層皮膚的保護能力，看上去也沒有青春的柔嫩和光澤，該自動脫落了。遺憾的是，我們自身自動去角質(zhì)機制會隨著歲月和其它原因而減慢或變得不夠完美，需要我們?nèi)斯さ貛椭瓿擅撀溥@一步。而去角質(zhì)同時又能幫助“激活”表皮細胞的更型換代，刺激膠原蛋白的生成，讓皮膚保持良好的彈性和光滑美麗的外觀。

總的來說，去角質(zhì)看起來是好事，可是這件事，我不推薦到美容院去做。

為什么呢？一是，美容院為了效果，經(jīng)常會采用物理剝落去角質(zhì)的方法，使得角質(zhì)馬上平整了。這樣的做法是有一定風(fēng)險的，對很多肌膚也未必適用，我個人更推薦以酸類為主的，化學(xué)去角質(zhì)的方法，讓皮膚的角質(zhì)能夠順利的自己脫落。

二是，去角質(zhì)應(yīng)該屬于日常護膚的一部分，靠美容院那么一個月一次的那種，實際上并不是一個長久之計。參考物理和化學(xué)去角質(zhì)的區(qū)別，猛藥不治本，還是持之以恒，水滴石穿的好。

其次，保濕，或者其實有時候在美容院應(yīng)該是在泡水，能使的皮膚開起來更白、毛孔更小。

這樣能夠理解改善皮膚的外觀，但是不代表皮膚的保濕能力增加了，或者得到了改善。也就是為什么我們大多數(shù)人，晚上做了面膜，睡一覺起來好像和以前一樣的原因。

這個事情我也不推薦去美容院做。我見過美容院做面膜的時間都遠遠超過15分鐘，有的甚至半個小時。很有趣的是，這樣的確能使得你當(dāng)下更白，畢竟皮膚是“泡”在水里啦！

不僅僅對于很多肌膚來說，做面膜時間長會引發(fā)炎癥、爆痘等問題，更是即便是皮膚吸收了一些水分，干燥得到了短時間內(nèi)的改善，但水分會很快蒸發(fā)掉，同時還可能造成天然保濕因子的丟失，反而讓皮膚變得更干。也就是皮膚中自己的本身含有的保濕因子被稀釋和被面膜帶走了。

再退一萬步來說，即使不超時，如果你懂了保濕的原理，也會理解，保濕是需要每天維護的，甚至一天2、3次也不為過，靠面膜、靠美容院都是行不通的。

第三，講到產(chǎn)品。

美容院的產(chǎn)品在管理的流程上會對客戶來說有一點不那么透明，通常我們沒有機會好好理解和觀察它的產(chǎn)品，這是我不放心的一個點。一些美容院甚至使用含激素的產(chǎn)品，使得用戶當(dāng)下看著收效很好，完全停不下來，結(jié)果最后對它依賴起來。

另外一些產(chǎn)品也有造成皮膚變好的假象。比如含有“鈦”的面霜，雖然不至于對皮膚有什么嚴(yán)重傷害，但涂上去會像涂粉底一樣，變白一些，一些童顏霜、素顏霜就很容易有這樣的效果。一些面霜也有，只是含量沒有那么高，我所知道一個大牌日本產(chǎn)品中就含有，并不是什么大不了的事情。我們只說，并不是“效果”產(chǎn)品，而是“視覺”產(chǎn)品。

在美容院做皮膚保養(yǎng)，相對于平時。不做皮膚保養(yǎng)的這樣的人來說，確實是有一定的效果。一般。都25歲。一只虎，的人會選擇去美容院進行保養(yǎng)，因為，在那里對皮膚可以做一個集中的養(yǎng)護，并且針對你的皮膚問題都會有不同的解決方式，這比自己在家里盲目的去做一些皮膚護理效果會更好一點。并且美容院會有專業(yè)的美容師對你臉部的皮膚進行按摩，而你自己在家里做不到這一點。她的這種按摩會讓你的皮膚有一種緊致拉伸的效果。畢竟一個經(jīng)常做保養(yǎng)的人和一個從來不保養(yǎng)的人，還是會有很大的差別。雖然現(xiàn)在美容院的越來越發(fā)達，很多現(xiàn)在現(xiàn)代的科技融入了美容這個行業(yè)，這也使得美容業(yè)的發(fā)展迅猛，并且在美容院做一些皮膚護理，會有更好更大的效果。

現(xiàn)在美容院大部分是和spa館一起，會有各種汗蒸等一些能讓身體進行排毒，對身體調(diào)節(jié)方面比較有益的項目。這樣無形中也是相當(dāng)于對皮膚進行了一次內(nèi)部護理。但是進美容院并不是只有好處沒有弊端的，首先，市面上有很多美容院，并不是正規(guī)的美容機構(gòu)，它里面的一些美容產(chǎn)品并不是一些正規(guī)的品牌廠家所生產(chǎn)的，可能對你的皮膚會有一定的刺激，并且可能會讓你的皮膚產(chǎn)生依賴性。或者是一些美容院的美容師，沒有經(jīng)過正規(guī)的培訓(xùn)，導(dǎo)致他在給你進行眼部按摩的時候容易損傷眼睛旁的一些面部神經(jīng)。并且有的人經(jīng)常出入美容院，導(dǎo)致如果她停止美容一段時間后，肌膚老化的會比平時迅速的多。所以平時去美容院保養(yǎng)是肯定會有效果的，但是這種事情一定要堅持做，并且你選擇的美容院還得是一下正規(guī)的合格的美容機構(gòu)。