1、主動與銀行協商，重新簽訂還款協議。

2、找自己的親朋好友借錢還信用卡，有錢時再還。

3、選擇分期還款或最低還款。分期或最低還款可以減輕還款壓力，只要按時還款是不會對個人信用產生影響的。不過分期或最低還款銀行都會收取一定的手續費的，一般是按照每日0、05%進行計息。

如果想要查詢網貸數據報告，可以在查找：小七信查，能夠查看到用戶的申請次數，網貸數據，網黑指數分，命中風險提示，法院起訴信息，仲裁案件信息，失信人信息等數據。且查詢的數據非常精準全面。

擴展資料：

負債太多了無力償還怎么辦？

負債，信心是最重要的。當借款人負債太多了的話，千萬不要迷茫，要對自己有信心，信心才是最重要的。

千萬不要讓負債一直去循環，不要去以貸養貸，永遠都不是盡頭。

首先要對自己的債務做一個分類，債務歸屬于金融機構，還是銀行，還是小貸平臺，這些都要整理出來，然后看看上征信的有哪些，不上征信的有哪些，哪些是利息比較高的，哪些是利息比較低的，如果比較著急的平臺可以現還，不著急的平臺可以在拖延一段時間有能力了再去還。

要放棄幻想的機會，去找一份通過自己的努力收入可以非常高的銷售工作，犧牲一切私人時間去提高收入自己的收入，可以抽出來兼職多個副業。

最后還可以跟貸款平臺進行協商。負債去協商本身就是一種談判，需要反反復復來回的去溝通，有時候十幾通甚至幾十通電話都是很正常的。很多朋友既沒有相應的技巧和能力又沒有耐心，所以很難協商出來一個有利的結果，一定要耐心溝通，全程錄音。

每個貸款平臺的規定都不一樣，只能逾期之后在最大范圍內給自己爭取最大的利益的結果，有些平臺可以分期時間長，有些平臺分期時間段，這個其實都是有跡可循。

　　一、銀行信用卡逾期了無力償還怎么辦

　　1、當信用卡逾期了以后，持卡人想要和銀行方協商還款,首先就要主動與銀行方客服工作人員取得聯系，等到催收電話都來了，再協商就少了誠意了。持卡人可以向銀行表明自己在經濟上存在的困難，暫時沒有償還能力，并不是惡意逾期。目的是為了爭取申請延期還款的個性化還款計劃，申請有一定條件。

　　2、持卡人需要提交能夠證明經濟困難的材料，比如重大疾病確診書、傷殘鑒定書或者失業證等等等。如果不是這種幾乎不可抗的因素，而是單純的刷爆了卡透支了，銀行方一般不予申請通過。倘若前面提交的材料真實無誤,銀行會考慮停息掛賬。

　　二、信用卡逾期不還有什么后果

　　1、信用卡逾期的后果是多方面的，尤其是欠錢遲遲不還的時候。首先銀行信用卡銀行中心會收取違約金(總額的5%)和利息(每天萬分之五，計以復利)。其次，就是影響個人信用。逾期一個月內算逾期一次，不僅影響信用卡提升額度，久了銀行會凍結信用卡。

　　2、當逾期行為已經連續三個月以后，次數就累計到3次了。銀行會根據持卡人負債金額，考慮采取起訴。在這3個月內，若持卡人有主動還款行為，還是可以挽救的。若堅持不還，隨緣處理的話，會在銀行起訴后被法院立案。

　　三、信用卡逾期不還會不會坐牢

　　1、當被判定存在非法的信用卡欺詐罪時，持卡人當然會被判刑坐牢。界定這個非法的標準，就看欠款金額的多少和是否惡意透支。今年發布的信用卡逾期新規則里，明確寫明當信用卡逾期金額超過五萬，很可能符合惡意透支行為。

　　2、一旦被判定為非法行為，名下又沒有資產可以抵扣的話，幾年的有期徒刑是難以避免了。其實在被銀行起訴后，持卡人背負的是民事責任，此時若將錢還清，銀行方一般是會撤訴的。若遲遲不改要挑戰法律，那真是沒法挽回了。

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