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常喝酸奶會發(fā)胖嗎?

2023-04-26喝酸奶會發(fā)胖嗎？喝酸奶是不會發(fā)胖的，而且還能調(diào)節(jié)腸胃功能，但是要適量，鮮奶經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵，形成酸奶，乳糖會減少，產(chǎn)生大量乳酸、風

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